Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Toimipaikka siirtyy Viherlaaksoon! Uusi osoite: Kavallinpelto 10, 2.kerros.

 

Syksyn aikataulu on alustavasti valmis! Pieniä muutoksia on tullossa. Lisätietoja on tulossa pian. 

Jooga viikkotunnit alkavat vk 32, Pilates viikontunnit vk 34 ja kurssit vk35. Tervetuloa mukaan! 

 


AIKATAULU SYKSY 2018

 
MA TI KE TO  PE  LA  SU

9:30-10:30
Lempeä jooga
kaikenikäisille
Anja

 

9:45-10:30
Taaperojumppa

9:15-10:15
Hormonijooga 
Anja
     

10:45-11:30
Äiti-vauva-jooga
Anja

 
10:45-11:30
Äiti-vauva-jooga
Anja

10:30-11:30
Lempeä jooga
kaikenikäisille

Anja

 

11:00-12:15
Pilates 75 min
venyttely&rentoutus
Katri 

 
 

16:00-17:00
Sali varattu    

 

 

 

   

15:00-16:00
Dance (noin 10-12v)
Iida

 

17:30-18:45
Kuntonyrkkeily
perhet/nuoret
Emma

   

18:00-19:00
Pilates 
Katri

 

 

16:15-17:15
Dance (noin 7-9v) 
Iida

18:00-19:00
Hormonijooga 
Anja

19:00-20:00
Kuntonyrkkeily
aikuiset
Emma

17:45-18:45
Lempeä naistenjooga &
äitiysjooga
Emilia

18:00-19:00
Jooga alkeiskurssi
Anja

Shiatsuhieronta

Mirkan Shiatsu venyttely
& hieronta

Tule avaamaan ja
tasapainottamaan kehon energiakanavia!

17:45-18:45
Jooga (lempeä) alkeiskurssi
Emilia

19:15-20:15
Äijäjooga
Anja

20:15-21:15
Pilates
Katri

19-20
Pilates
Katri

 

19:15-20:15
Hathajooga 
Anja

   

19:00-20:00
Rentouttava Yinjooga/syvävenyttely
Emilia

   

 

       
Huom: Salin ovet avataan 15 min. ennen tunnin alkua. Aikataulun muutokset ovat mahdollisia.    
Musta teksti VIIKKOTUNTI: Ei ennakkoilmoittautumista. Tarkista tunnin alkamisajankohta klikkaamalla kurssinlinkki auki.
Oranssi teksti KURSSI: Ilmoittautuminen: happyliikunta@gmail.com tai 0400 854 939 HUOM! Tarkista tunnin alkamisajankohta klikkaamalla kurssinlinkki auki.