AJANKOHTAISTA

Anna joululahja joka liikuttaa!

Tilaa lahjakortit pukinkonttiin ja uuteen vuoteen parhaaksi katsomallasi summalla (min. arvo 10e): happyliikunta@gmail.com

Vinkki: käytä tänä vuonna 2018 liikuntaedut (Smartum, e-passi, Virike, Edenred saldo, Ticket Body&Mind, Tyky, Eazybreak)

Happyliikunnan kurssitarjonta liikuttaa kaikenikäisiä.

Kokeile ja ihastu!

HUOM! Aikataulumuutos ja joululoma...kts tästä

Hormonijooga - hyvinvointia naisille

Viikonloppu tehoalkeiskurssi- kaksi paikkaa vielä vapaana !!!

SU 16.12. klo 15.30-18.45/ 48e

Hormonijooga ehkäisee hormoniperusteisia sairauksia, vähentää vaihdevuosioireita ja PMS vaivoja, parantaa unen laatua. Lue lisää…

Opi sinäkin tämä tehokas ja ainutlaatuinen joogamenetelmä!

Kuntonyrkkeily kurssit kevät 2019

Kuntonyrkkeily sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille liikkujille!
Tiistaisin , alkaa 8.1.2019

klo 17.30-18.30 nuoret & aikuiset
klo 18.45-19.45 Jatkokurssi
klo 20-21 ALKEET aikuiset/ +15v

Tervetuloa kuntonyrkkeilemään!

Jooga koululaisille & aikuisille

MA klo 18-19

jatkuu 2019
Ota lapsesi mukaan joogatunnille!

Jooga sopii kaikenikäisille. Tässä on hieno mahdollisuus, että lapset voi tutustua joogan maailmaan ;)

Kokeilukerta 15e/pari

Äiti-vauva-jooga MA klo 10.45-11.30 Uusi kurssi alkaa 2019!

Äitiysjooga/Naistenjooga KE klo 17.45-18.45, vielä 12.12. ja 19.12.

Ei vaadi aiempaa kokemusta joogasta. Sopii kaikille! Tule rohkeasti mukaan! 10e kokeilumaksu!

Aloita harrastus, joka parantaa kuntoa ja lisää hyvinvointia!

Tervetuloa HAPPY– liikuntastudioon !

- Kodikas lämminhenkinen pieni liikuntastudio

- Jooga & Pilates, kuntonyrkkeily, kehonhuolto ja tanssi

- Ammattitaitoinen ystävällinen palvelu

- Ohjattu liikunta vauvasta vaariin

Pilates, äijäjooga, lempeä ja dynaaminen hathajooga, kuntonyrkkeily, syvävenyttely, äiti-vauva–jooga, taaperojumppa, lastentanssi, lastenjooga ja sirkustelua –

Harrastamisen voi aloittaa joustavasti myös kesken kauden.

Ohjelmassa on kursseja ja paljon viikkotunteja joihin ei tarvitse

ilmoittautua. Viikkotunnit on suunniteltu niin, että myös aloittelijat
pääsevät helposti mukaan. Tule rohkeasti kokeilemaan.

Salilta löytyy kaikkia tarvikkeita (mm. joogamattoja).

HAPPY liikuntasali on Viherlaaksossa: Kavallinpelto 10, 2. kerros

Maksuttomat parkkipaikat ovat talon edessä.

Tutustumiskerta uusille asiakkaille 10e!

Ei ennakkoilmoittautumista viikkotunneille!

Lämpimästi tervetuloa!