Jooga, pi­la­tes & kehonhuolto

Viikkotunnit Laaksolahdessa, kurssit & joogaretriitti Espoossa, Suomessa ja ulkomailla

Kaipaatko rentoutumishetkeä työpäivän jälkeen tai haluatko vahvistaa kehoa ja parantaa liikkuvuutta?

Happyliikunnan ryhmät sopivat niin aloittelijoille kuin kokeneille. 

Laaksolahdessa löydät monipuoliset viikkotunnit: esim. lempeä jooga (aamuryhmä sopii hyvin senioreille), dynaaminen hathajooga, pilates, terve selkä, hormonijoogakurssi naisille ja kehonhuolto miehille äijäjoogan avulla.
Puistojoogaa Espoossa sekä joogaretriittejä ja hyvinvointiviikonloppuja ovat myös tarjolla.

Tutustu ja innostu!

Äänimaljarentoutus &yinjooga